新型コロナウイルス感染症の予防法！専門家の最新情報【ホンマでっかTV】

WHOから「パンデミック」表明が出され、世界的に猛威を振るっている新型コロナウイルス。４月７日時点で日本の感染者数は5159人。世界で135万人超え。

先行き不安な今をどう乗り越えればいいのか？ホンマでっかTVの評論家軍団が解説してくれています。

外出しても安全な人が分かる抗体検査がイギリスにある！？

日本でも毎日ニュースで見かける「PCR検査」は体内にコロナウイルスがあるかどうかを調べる検査ですが、『抗体検査』は感染症にかかって治った人に抗体ができているかどうかを調べる検査です。

抗体が一度できた人は、人に感染させる心配や再感染の可能性が限りなく低いので、自由に外出してもOKになるそうです。

今イギリスでは「国民の60％をコロナに自然感染させて、抗体を作ってしまおう」という超積極的なコロナ対策を真面目に打ち出しており、ちょっとした問題になっています。

（参考資料↓）

しかし、集団で免疫を持つことがウイルスの殲滅につながることは事実です。イギリスはすでに抗体検査キットを350万個購入しており、ネット発注を可能にするよう指示が出されています。

フランスやドイツでもこの理論に乗っかる方針であるらしく、これからどうなるのか？目が離せません。池田先生は「日本だって抗体検査キットを作れる」とおっしゃっていましたが、日本では絶対できない方法だろうなぁ。

突然なくなったものは再開時に多くの人が押し寄せる！？

オリンピックの延期や飲食店の自粛、ライブ・コンサートの中止など、あるはずのものが突然なくなると、いざ再開した時には爆発的に人が押し寄せるんだそうです。

伊集院さん曰く「若手のお笑いライブ、毎回８人くらいしかお客さんが来ないのに、いざ中止になったら抗議の電話が１２０件も来た」そうです！笑
なんか分かる気がするけど…。

そして、再開された時に集まった人たちは「今までよりも厳しい目を持っている」らしく、質の低いものは切り捨てられてしまう可能性があります。『文化の淘汰』が行われるらしいので、みなさん気をつけましょう。

意識的に利き手じゃない手を使うと自制心が安定する！？

２週間くらい家にこもらなければいけなくなったら、意識的に利き手ではない手を使ってみましょう。すると脳が鍛えられ、自制心が安定するそうです。

これは僕もよくやるのですが、利き手じゃない手を使うとストレスが溜まるという悪い面もあるので、やりすぎには気をつけて下さい。

自分で取る休みは好きだが、与えられる休みは嫌い！？

コロナ騒動によって長期間休みになった人も多いはず。
しかし、休みは大好きなはずなのに、強制的に与えられた休みはなぜか嫌な気分になったり不安になったりします。

これは『コントロール感が人間の幸福感を大きく左右している』から。今の休みはコントロールして手に入れたものではないためイライラの原因になっているのです。

もしコントロール感を失ってしまった場合は、毎日１つ、少し難しめな事に挑戦すると良いそうです。ちょっと難しい本を読んだり、数学の問題を解いたり。主婦の場合は新しいレシピに挑戦するのも良いそうです。とにかく何でも良いのでチャレンジしましょう。

自分の人生は自分でコントロールするのが幸せの秘訣なのです。

片手の筋肉を意識してトレーニングしろ！？

外出自粛で運動不足になった方が、自宅でも効率よく筋トレできる方法です。筋肉に意識を集中して「見ながら」やると、通常の２倍のトレーニング効果が出るそうなので試してみて下さい。

きんに君のように「おい！俺の筋肉！」と話しかけながらやる方法は、まさに理にかなっていてトレーニングとしては完璧なんだそうです。

視線を上下に動かすと気持ちが晴れる！？

スポーツをするとなぜ気分爽快になるのか？
ある研究によると、スポーツをすると日常にはない範囲で視線の上下運動が大きくなっていることが原因だったそう。

ゲームやスマホなどで視線を固定しているとイライラしやすくなるので、意識的に生活の中に視線の上下を取り入れていきましょう。

今だからこそ高齢者は脂身の入った肉を食べて欲しい！？

体の抵抗力をアップさせる食材は「脂身の入った肉」とのこと。

感染症は体の栄養状態と密接に関わっています。特にタンパク質が重要で、血液のタンパク質の３分の２を占める『アルブミン』という成分が体の抵抗力を高め、感染した場合でも重症化を防ぐ効果があるそうです。

その効用をさらに高める究極の食品の組み合わせが１０の食品群。

ようするにバランス良く全部食べろってことですね！笑

ちなみに、ご飯やパン、麺類は『食べる前提で考えて』の１０個だそうです。
食べない方が良い食品は「ない！」とのこと。

何しにきたんだ！このおっちゃん 笑

拾ったものを売ってお小遣い稼ぎができる！？

節約評論家・和田さんの真骨頂。経済に大打撃を加えている新型コロナの世界を生き抜くための豆知識を披露。

その辺に落ちているどんぐりを１００個セットで売ると700〜1000円くらいで売れるそうです。

子供の工作やハンドメイドのリースなどの材料に使うそうです。出品する前にきれいに洗って煮沸消毒して乾燥させましょう。

他にも松ぼっくりなども、キャンプの着火剤用に売れます。

中国ではリベンジ消費が始まっている！？

少しずつコロナが収束している（と言われている）中国では、在宅でストレスが爆発して、化粧品やサプリなどをネットで爆買いする人が出てきたそうです。

他にもマスクばかりで化粧ができなかった女性がメイク道具を買ったり、外食産業も復活してきているそうです。日本も早くそうなって欲しい。

海外で外出禁止の人が、ドローンで犬を散歩していた！？

実際の映像がこちら↓

外出禁止令が出ているキプロスからの映像のようです。
犬もストレスが溜まってますから散歩は必要ですよね。それにしても器用なもんだ。

オンラインシステムを利用した飲み会が流行している！？

Zoomなどのツールを使ってオンラインでみんなとつながりながら宅飲みすることが流行っているそう。

ニコ生やYouTube生配信などに慣れた若者世代では、普通にありえることですね。わざわざ居酒屋に集まらなくても良いし、疲れたらすぐ眠れるし、個人的には便利だと思う。

セクシーなマスクで女子力アピールする女子が増加！？

最近は、こんなレースのマスクをつけるセクシー女子がいるそうです↓

これを見て男子は

と、思っちゃうんだそうです。

中にはブラジャーでマスクを手作りしてしまうツワモノも↓
いかに自分の胸が大きいかをアピールする場にもなっているとのこと。

これはちょっと恥ずかしいと思うのだが…。

結局はこれが一番セクシーなんですけどね。

ビルに宿泊するビル泊が話題になり始めている！？

新型コロナウイルスでどの宿泊施設もガラ空き状態。そんな現状を打破するために静岡で生まれたビジネスで、雑居ビルの空きフロアを改装してラグジュアリーな宿泊施設として開放しているんだそうです。

地方都市によってはシャッター街になっていたり、空き施設がたくさんあるので、高級な富裕層向けのホテルとして再利用する動きが出始めています。便利で良いと思うが、コロナが蔓延しているうちはお客さんは来ないかもしれない。コロナ後のビジネスになるんですかね。

以上、新型コロナウイルスの『ホンマでっか』最新情報でした。

（テレビ業界もコロナで大変です↓）